SUP1 SUPlautailun peruskurssi on uusi kurssi, jonka olemme kehittäneet Suomen melonta- ja soutuliiton kanssa.

Se sopii vasta-alkajille ja jo pikkuisen lajia harrastaneille, jotka haluavat hyvät perustaidot tekniikasta ja turvallisuudesta.

Kurssi koostuu teoriaosuudesta ja käytännön osuudesta. Teoriaosuus toteutetaan etäkoulutuksena. Käytännön osuus on jaettu kahdelle illalle.

Voit osallistua vain teoriaosuuteen tai sitten koko koulutukseen.

Teoriaosuus on n. 1½ tunnin mittainen kurssi ja antaa sinulle lajin tärkeimmät turvallisuus- ja teoriaohjeet sekä hyvän kattauksen lajin tekniikkaopetusta.
Kurssin tavoitteena on, että oppilas pystyy suunnittelemaan SUP-retken, arvioimaan sen riskit ja sitä myöten minimoimaan ne ennakoivalla suunnittelulla. Kurssi antaa myös hyvät perustiedot, jonka päälle sitten SUP-1 käytännön osuus tai omatoimisessa harrastamisessa on
hyvä rakentaa.

kurssin sisältö:
SUP-lautailu varusteet, mitä, mihin ja miksi
SUP-lautavarusteiden käyttökuntoon laitto
SUP-lautailun checklist, eli asiat mitkä tarkistaa ennen vesille lähtöä
Olosuhteiden ja alueen kartoitus ja hyvä reittisuunnitelma
SUP-lautailun tekniikkavinkit
SUP-lautailun pelastautumistekniikka

Käytännön kurssi sisältää n. 8 tuntia opetusta, joka jakaantuu kahdelle päivälle. Kurssi sisältää myös kaikki tarvittavat varusteet (SUP-lauta, mela, karkuremmi, kellutusliivit ja tarvittaessa märkäpuku). Mikäli omistat jo SUP-laudan voit tulla kurssille oman laudan kanssa, mutta vaikka oma lauta löytyy voit halutessasi osallistua kouluttajan tarjoamilla laudoilla.

Teoriaosuus 30€/hlö ja käytönnönosuus 100€. Koko kurssin käyneet saavat todistuksen kurssista.

Teoriaosuus on 6.7. tai 12.7. klo 18-20.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: info@lappis.fi