Merimelonnan peruskurssi on turvallisuusasioihin painottuva kurssi, joka antaa vahvat perustaidot melontaharrastuksen aloittamiselle sekä hyvän pohjan melonnan jatkoharjoittelulle.

Kurssin suorittanut meloja hallitsee melonnan perustaidot ja ymmärtää riskitekijät vesillä liikuttaessa.

Kesto: Vähintään 10 tuntia. Kurssi järjestetään kahden päivän aikana ja siihen kuuluu yöpyminen saaressa omalla teltalla.

Tavoite: Kurssin suorittanut meloja hallitsee melonnan perustaidot ja ymmärtää riskitekijät vesillä liikuttaessa.

Olosuhteet: Suojainen/tyyni meri- tai järvialue.

Ennakkovaatimukset: Ei ennakkovaatimuksia.

Kouluttaja: Pohjoismaisen merimelonnan ohjaajayhdistyksen lisensoima kouluttaja – Sea Kayak Guide.

Enintään 6 oppilasta/kouluttaja.

KURSSISISÄLTÖ

Käytännön melontataidot

• Nousu kajakkiin ja kajakista poistuminen
• Eteenpäin melonnan perusteet (oikein säädetty kajakki, ryhdikäs istuma-asento, ote vedestä, vartalon kierto)
• Kajakin kallistaminen ja tuennat (alatuki paikallaan ja liikkeessä)
• Kajakin kääntäminen ja ohjailu (kaariveto, melaperäsin, alatukikäännöksen alkeet)
• Sivuttain siirtyminen
• Kajakin pysäyttäminen
• Taaksepäinmelonta
• Lauttaan meno ja siitä poistuminen

Turvallisuustaidot

• Perusteet turvalliseen vesillä liikkumiseen (oma tietoisuus ja asenne, reittisuunnittelu ja sääolosuhteiden huomioiminen, kartan lukeminen, muu vesiliikenne – meriteiden säännöt)
• Kaatuminen ja uiminen kajakin kanssa rantaan
• Paripelastus (toimiminen sekä pelastajana että uimarina)
• Varusteet (kännykkä vesitiiviisti pakattuna, vaihtovaatteet, pumppu/äyskäri)
• Melominen ryhmänä (keskinäinen vastuu ryhmän hyvinvoinnista)
• Perusensiapu melonnassa (yleisimmät ensiavun tarpeet, hypotermia)

Melonnan harrastaminen

• Jokamiehenoikeudet – missä saa/ei saa meloa tai rantautua
• Miten jatkaa melonnan harjoittelua, esim. seurat, vuokraamot.

Tarkempi kurssisisältö löytyy: NIL kayaker kurssisisältö