Sea Kayaker kurssilla laitetaan melontataitojen perustukset kuntoon. Kehitetään hyvää melontatekniikkaa. Opitaan kunnolla kallistamaan kajakkia osana ohjaustekniikoita. Harjoitellaan turvallisessa ympäristössä aallokkomelonnan perusteita ja erilaisia pelastautumisia. Tutustutaan kajakin hinaustekniikoihin, melojan ensiaputaitoihin sekä navigoinnin perusteisiin.
Kurssi antaa myös hyvän pohjan Meloja2 taitokokeen (Euro Paddle Pass järjestelmän EPP2 tason) suorittamiselle (taitokoe suoritetaan erikseen).
Kesto: Vähintään 10 tuntia. Kurssi järjestetään kahden päivän aikana ja siihen kuuluu yöpyminen saaressa omalla teltalla.
Tavoite: Kurssin suorittanut meloja osaa huolehtia itsestään alla mainituissa olosuhteissa ja pystyy toimimaan samalla vahvana osana ryhmää.
Olosuhteet: Osittain avoin meri- tai järvialue, tuuli 4-8 m/s, max 0,5 metrin aallokko.
Ennakkovaatimukset: Meloja hallitsee kajakkimelonnan alkeet (katso osallistujan ohjeet).
Kouluttaja: Pohjoismaisen merimelonnan ohjaajayhdistyksen lisensoima kouluttaja – Sea Kayak Instructor.
Enintään 6 oppilasta/kouluttaja.
KURSSISISÄLTÖ
Käytännön melontataidot
- Tehokas eteenpäinmelonta (oikein säädetty kajakki, ryhdikäs istuma-asento, ote vedestä, vartalon kierto, pysty&matala tekniikka)
- Kajakin kallistaminen
- Ohjaustekniikat (kaariveto, pysty melaperäsin – ohjailu lapakulmaa muuttamalla, sivuttain siirtyminen)
- Tuennat (alatuki paikallaan ja liikkeessä, alatukikäännös, 8-tuki)
- Perusteet aallokossa ja tuulessa melomiseen (kajakin muoto ja sen ominaisuudet, trimmi, painonsiirto, evä, olosuhteiden hyödyntäminen)
Turvallisuustaidot
- Kaatuminen ja itsepelastus (kajakin tyhjentäminen, itsepelastautuminen melakellukkeella tai ilman)
- Paripelastus (”heel hook”, molemmat nurin tilanne)
- Eskimopelastus
- Hinaus yksin ja ryhmässä (toimiva hinausjärjestelmä, hinauksen kytkeminen ja irrottaminen, kontaktihinaus, tukeminen parilautassa)
- Varusteet (kännykkä vesitiiviisti pakattuna, varamela, hinausköysi ja katkaisuveitsi, pumppu, merkinantovälineet, varaenergia, ea-pakkaus, pieni korjauspakkaus)
Toimiminen ryhmässä
- Melominen ryhmänä (tehtävät ja roolit, etäisyydet, keskinäinen vastuu ryhmän hyvinvoinnista)
- Reittisuunnittelu ja sääolosuhteiden huomioiminen
- Perusnavigointi (merimerkit, kartan lukeminen, maisemanavigointi, suunnan ottaminen)
- Perusensiapu melonnassa (yleisimmät ensiavun tarpeet, hypotermia – oireet ja hoito)
Tarkempi kurssisisältö löytyy: NIL sea kayaker kurssisisältö
Hei, minä olen Minna ja vastaan siitä, että saatte parhaan mahdollisen elämyksen erikoispäivänänne! Pyydän sinua täyttämään allaolevan lomakkeen ja palaan asiaan pikimmiten :)
